总是口干,但不渴,喝水也不解决问题

我去年得过胃病,一直到今年2月才好转,有一年的时间.得胃病的时候食道总疼,胃泛酸特别严重.现在胃检查只有浅表型胃炎了现在胃好的差不多了,可是从得胃病时候起就一直口干的毛病却没好,运动的时候口干更严重.我喜欢吃冷的东西。四肢总凉,冬天要是稍微保暖不好的话,就会腿疼,膝盖疼,糖尿病应该不是，没有其他的症状啊。有时候右侧牙龈疼，会导致头右侧阵痛和脖子右侧筋痛。总是感觉很疲惫，站半小时或者步行20分钟左右都会觉得很累，腰很疲软很沉，感觉站不住，坐在哪里缓一会就会好。舌苔是薄薄的一层白色。很爱生气。因为单位挺忙，也没时间去医院看，请有经验的高人帮我看下，是阴虚还是阳虚？胃又不好能吃什么药暂时调一下呢？

2026年09月17日 17:21

有5个网友回答

网友（1）：

身体虚的表现啊，看看我的一些建议好吗，我只是高兴回答问题，分随你吧，身体要想好！就必须靠自己啊，解决身体问题，还是要靠自己，不能靠药物，药物只能起辅助作用，真正好起来还是靠自己的体质。所以说：你，要完全好，要靠自己好好的调理啊！

人所有的问题都是体质的问题，医生是起打补丁的作用！它只治表不治本。医生回答是从教科书上来的。人的健康是靠自身的免疫力，最主要是靠自己养的，只要免疫力好，就不会得病,注意休息，人不是铁打的，你亏待它，它就会马上反应出来！人好比一部机器，要注意经常保养，不然会生毛病的，老中医说人要靠养的，长寿的人都是很有规律的，你每天要有八个小时的睡眠！保证一日三餐吃好，每天吃10个品种的食物，比如八宝饭就有八种，2个水果，一个小时的锻炼，你说的不是很大的问题，以后只要注意就好了，我建议你以后去学打太极拳，太极拳是很养身的，运动量也不大，但对人的锻炼价值很大。对心肺功能有很大的好处，对肠胃功能也有很大的好处，它对身体是锻炼是很全面的，坚持一段时间后会有意想不到的效果的。要节欲，有很多毛病跟这个有关，这特别很重要，祝你身体健康，好运连连！！建议送给有缘人。

网友（2）：

总的来说应该是肝郁脾虚之证，脾虚被郁津不上承则口干而不渴，脾主四肢故易累，肝则爱生气，你应该还有大便不调之证吧，应用舒肝理脾之法。柴胡15克白芍15克当归20克白术15克桂枝15克茯苓20克葛根20克，天花粉15克生甘草10克党参20克

网友（3）：

你的情况应该是饮冷导致脾胃阳虚，脾主运化，脾虚则津液不能运化，则口干。薄白苔是虚寒的表现。
建议吃两到三盒理中丸试试。

以后尽量少吃凉的食物。

网友（4）：

春天
到了再加上你
生活无规则
肝火上行
脾胃负担大
不只是口干
而且
便便也不好
偶尔脸上还会来几个宝贝捣乱
降降火气（吃点山楂丸酸酸的药店就有不属于药品哦
不用怕他难吃）疏肝理气丸颗粒都可以
要配合大量喝水
晚上不要吃得太饱
少饮酒
烧烤辛辣食品
切忌哦
为了身体好
你就忍忍吧

网友（5）：

脾湿不升，生山药30克生黄芪15克天花粉10克知母20克五味子10克
葛根5克鸡内金7克。5付水煎服日三次