众所周知,中国人普遍吃猪肉,而美国人吃牛肉,牛肉在美国是非常普通的食物。中国的人口是美国的四倍之多,在猪肉消耗方面,中国吃的猪肉大约是美国加上欧洲总和的两倍之多,但是牛肉这个要例外,因为农耕中国常年没有吃牛肉的传统,所以美国的消耗量远远大于中国。一方面中国古代的牛市用来耕地的,吃牛肉是破坏生产工具,另一方面,牛肉价格较高,吃牛肉是比较奢侈的事情。而美国的消费观念是喜欢营养丰富和味道可口的食物,牛肉自然就是上选。
外国人对牛排的热爱是无穷无尽的,是一种信仰,甚至有人用火山岩浆来烤牛排。牛肉是最常见的肉食品之一,含有丰富的蛋白质,氨基酸,组成比猪肉更符合人体的需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术之后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别的适宜。中医食疗认为,寒冬多吃牛肉,有暖胃的功效,是寒冬时候的补益佳品,中医认为,牛肉有补中益气、强筋健骨、化痰息风的功能,适用于中气不足、气短体虚、贫血久病的人食用,对身体大有好处。中华美食博大精深,中国做牛肉的方式也是多种多样,不过外国都是烤的,而中国则是烹饪,中国的牛肉菜肴多种多样,今天咱们就说一下川菜中的一种。
食材调料:牛肉、姜片、八角、精盐、酱油、咖哩粉、辣椒粉、白糖、清汤、植物油、花椒粉
做法步骤:
把牛肉洗干净处理好,放入冷水锅中,先用旺火把水烧沸,去掉浮沫,换成小火煮15分钟左右,然后捞出晒凉,切成大片。起锅烧油,待油温7成熟,放入姜片和八角炝锅,放入精盐、白糖、咖哩粉、酱油、花椒粉、辣椒粉、清汤,熬煮到汤浓稠为止。在锅放入牛肉片,等味汁把牛肉片裹匀之后,再用锅慢慢的炒匀,用小火收干汤汁。出锅后晾干放凉,然后再自然风干,吃的时候再把风干的牛肉片放进油锅里炸就可以了。