人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了
这只是因为胃的排空问题。人的胃就好像一个能自动收缩膨胀的袋子,每次放进相差不多的食物后再放掉,习惯后你会觉袋子收缩得很正常,再多几次,你甚至会没感觉。但当你突然一次放进比以前多一倍的食物再放掉时,你会觉得袋子收缩得比以前要小,但其实袋子收缩的情况和以前一样,这只是你的感觉使你混淆而已。你的胃也一样,由于食物的突然增加,使胃的膨胀和收缩之间的反差量增加,促使你的自我感觉增强,觉得肚子特别饿。
有很多事情是不合逻辑的,平常人们觉得早上吃饭中午就不会饿,其实恰恰相反,因为早上胃里有食物可供消化,因此正常分泌胃液,等待下一时间段的正常进食,你的问题就是同理。建议你正常饮食,生活规律,以上愚见,仅供参考。
呵呵,一点也不奇怪啊 睡觉的时候虽然人体处于一个很安静的状态,但是人体还是会消耗食物的,因为人只要有呼吸,新陈代谢就在进行着,人体就会消耗能量,只是晚上睡觉活动量很少,人体的代谢慢一点
人睡觉的时候胃肠也在蠕动啊,如果你胃肠功能好,早上起来饿是很正常 的