维他奶可以促进长高吗

2026年09月18日 13:02

有4个网友回答

网友（1）：

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生5）
你还可以长。如果还想长高，现在给你一个长高的方法:

1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%，补钙有好处，最好喝牛奶，
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
你在22岁之前，可以一直保持这个习惯。你会长高的！

网友（2）：

别信那些广告，都是为了做生意吹的

网友（3）：

其实吃补品，不一定有效果

网友（4）：

不能