月母子应吃什么?

2026年09月18日 13:49
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网友(1):

坐月子的人时不能吹风的。坐月子期间最好少吃药,但一定要补充一些身体必须的微量元素如钙,铁,锌等。当然最好的饮食还是那些蛋白较高的鸡肉,鸡蛋,鸽子肉等。切忌不可吃激素类药物,后果会很严重的。