溏便是指大便稀薄不成形。
溏便很可能是由于功能性肠胃炎造成的，会有大便排泄不畅，或者有大便排不尽的感觉。另外，可能是由于肠道吸收、分泌功能异常引起的，经常会伴有食欲不振、消化不良等症状。还有其他的原因，比如饮食不当、腹部受凉，吃多了冷饮、冷食等，可能刺激了肠道蠕动加快，导致食物在肠内存留的时间缩短，从而造成了溏便。
出现溏便症状，可以去消化内科进行诊治，可以做一个结肠镜检查，检查是否属于结肠炎引起的并发症。也可以在医生的指导下口服补脾益肠丸、结肠炎丸、固本益肠片等药物进行治疗。另外，也可以选择调节肠道菌群进行治疗，比如遵医嘱适当服用一些乳酸菌素片、丽珠得乐等药物，可以调节肠道的菌群，治疗大便溏泻是有一定的效果。
治疗期间要注意饮食调养，进食应该易消化清淡，不宜过饱，要忌食生冷、烟酒、油腻刺激性的食物。另外，含纤维多的食物，比如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等，是有促进肠胃蠕动的作用，应当适当的限制食用。
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