关灯后玩手机最伤眼，严重甚至导致青光眼，会出现哪些症状？

现在有越来越多的人都习惯晚睡，而且在晚睡的时候也会习惯性的关灯玩手机，这是非常危险的一件事情。虽然说我们家平时不会觉得有什么，但是如果长期的关灯玩手机会导致青光眼，并且近视的现象会越来越严重。我们只知道人的身体会中风，但是人的眼睛也是会中风的。屏幕越少，对我们的眼睛伤害就越大。如果说在黑暗的环境当中，我们总是盯着手机的话，那么眼睛受到的伤害是我们无法想象的。

如果说我们的眼睛经常会流泪，或者是有其他的现象的话，那么肯定是因为我们的眼睛长期的受到了一些刺激。还有一些学生本身年龄就不是特别的大，但是在上小学的时候就近视了。这也是因为很多的小学生在平时的时候都会去玩手机，在夜晚的时候也会关灯玩手机。我们可以在自己的床头放一个台灯，这样的话，也不至于对自己的眼睛伤害特别大。如果说有其他的情况的话，那么大家也是要开灯玩手机。

但不管怎么说，夜晚熬夜也是一个非常不对的现象。在夜晚的时候，大家一定要养成早睡早起的习惯。最好在10点左右，我们就放下手机，进入到睡眠当中。现在有越来越多的年轻人有近视的现象，而青光眼也是呈一个年轻的趋势。所以说在这个时候，大家应该要知道错误用眼有多么大的危险了。

我们如果说必须要在夜晚关灯玩手机的话，那么手机的亮度就好调低一些，这样的话跟四周的环境也能够融合。大家一定要做到科学用眼，只有自己的眼睛近视了，才能够知道有多么的烦。

眼睛会变得非常的累，干涩发酸，如果突然开灯的话，眼前还会有黑点出现，视力下降的非常厉害，眼眶周围出现红肿，这个时候就一定不要，再这样做了。

在关了灯之后还玩手机会出现的症状，就是会突然眼黑还会出现头晕的症状，严重的话还会觉得眼睛好像失明一样，时间长了还会造成视力下降。

总是感觉到眼疲劳，眼睛会出现充血，出现眼干、眼胀等症状。昏暗环境下瞳孔会进一步扩大，虹膜根部会堆积起来，更容易和角膜贴在一起，导致房角关闭。

会出现眼睛经常疲劳，有一种异物感，眼睛干涩，没有泪水，还会有种灼烧感，特别的疼，严重的还会头疼，头晕。