一、使用针对美白的牙膏。里面的某些成分可更加促进牙齿的美白
二、使用电动牙刷刷牙，电动牙刷能更好地深入口腔死角、牙齿缝隙清洁，而且声波振动可以更容易祛除附着在牙龈表面的牙菌斑及色素沉淀。
三、控制刷牙时间，正确的刷牙时间是2分钟左右。奇异鸟电动牙刷智能计时2分钟，且拥有30s智能换区提醒功能。
四、刷牙时，可将少许小苏打加在牙膏中，不要让其接触水，然后用牙膏跟小苏打的混合物来刷牙可以清除牙釉，还可以美白牙齿。此时，刷牙不可太过用力，否则容易伤害牙龈。而且这种方法也不适合经常使用，否则会让人体内出现酸碱不平衡。
长期使用电动牙刷刷牙，注意饮食和生活习惯，饮食过后可用漱口水、温开水漱口，并用牙线清洁牙缝，可更好地达到牙齿清洁、美白的效果。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024