您好，首先感谢您对中国电信的支持。
根据您的描述：
手机卡机和死机主要是因为系统运行内存不足导致，也有可能是系统异常导致。
您可以先使用联想乐安全的空间清理功能清除一下系统的垃圾数据和缓存来释放空间。具体步骤如下：
打开乐安全---空间清理---扫描内存---清理垃圾数据和缓存。
如果还是出现卡机和死机，建议您备份一下数据（联系人、短信、照片等），然后进入手机的设置(Settings)中，选择备份或重置，再选择恢复出厂设置尝试。
安徽电信竭诚为您服务,希望我的回答能得到您的采纳。电信降价咯，移动话费仅3折！49元包打129元，含330分钟语音，600M流量，更可加1元流量翻一倍！69元包打189元；89元包打289元；99元包打329元。详情访问安徽电信网上营业厅。
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