您的情况属于体位性低血压，是由于蹲位时下肢血管受压，血容量减少，突然站立后，下肢血管迅速扩张，全身血液由于重力的作用迅速流向下肢，发生短暂性的脑供血不足，而出现上述情况。这种情况无需治疗，只是注意变换体位的时候要缓慢就可以了。平时可以做做下蹲运动，增强机体的适应能力！
这是你身体素质差的表现，血气不足所至，说得具体点你一下子起来的话，大脑的血液回流补充不够所以感觉到眩晕。
