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跑步比赛（1500米、800米）前腿擦点正红花油或者王道益活络油得不得？
跑步比赛（1500米、800米）前腿擦点正红花油或者王道益活络油得不得？
喝什么红牛啊吃巧克力的别说了。。就是1500M和800M比赛前擦一些这一类的油好不好？懂这方面知识的可以来解释一下。。谢谢。。
2026年09月22日 23:26
有1个网友回答
网友（1）：
没必要，把热身运动做好就OK了！伸张运动，下压运动，漫步泡一千米左右！
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