这和各人的心理和生理状况都有关系，普遍来说性格比较大大咧咧不拘小节的人比较容易入睡，多愁善感、多东西想的人较难入睡
为什么有的人很难入睡，有的人却沾枕头就着估计和一个人的睡眠质量有关系吧，还有的就是自己的工作劳累程度。
