你是参加有体重要求的运动项目吧！七公斤，在身上可不是一个小数目，没有它法，除了稍许节制一点运动外，就是加餐。稍许多吃一点富含脂肪的食物。看看到比赛时体重能不能达到标准，也只能试试了！不必勉强，如果还是不达标，就不参加了，千万不要因为体重达标了，体能却下降了，得不偿失啊！此复，祝好！
