烤油边的做法

烤油边的做法...
2026年09月25日 14:51
有4个网友回答
网友(1):

准备材料:油边肉280g(护心肉)、生抽1勺、料酒1勺、盐依个人口味、洋葱1颗、食用油适量、黑胡椒碎(现磨)适量、烧烤酱2勺、葱末适量、西兰花(点缀)适量、辣椒粉适量、蚝油1勺


制作步骤:

1、把油边肉和洋葱切成如图大小,备用


2、放入以上调料拌匀,放入冰箱腌制2小时


3、同时竹签泡水,备用


4、拿出腌制好的肉和洋葱,一块肉一块洋葱,串好,放在铺有锡纸的烤盘上,放几颗西兰花点缀,再把之前腌制的调料一起放入,并在肉和西兰花上均匀抹上一层油


5、放入预热的烤箱中,180度烤16分钟,即可


6、拿出,装盘。再撒上葱花点缀即可

网友(2):

葱香孜然油边

油边肉250g 圆葱一小半
大葱1根 孜然适量
料酒适量 盐适量
鸡精适量
葱香孜然油边的做法步骤
1. 把圆葱、大葱切丝,肉改刀,切片不要太大块会炒不熟。切好的肉放入适量料酒、圆葱拌好去腥。
2. 锅内留底油烧热,倒入油边肉,大火翻炒至9分熟的时候加入适量孜然继续翻炒出香味,再加入大葱、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可…
小贴士
肉要切稍微薄一点,不要太厚,不然里面会不熟~

网友(3):

炸油边
原料:面粉500克。
调料:精盐适量,胡椒粉少许,食用油适量。
炸油边做法
1.把胡椒粉调入和面水中,用此水和好面,揉匀饧好。
2.将面团分为剂子,分别刷上油,擀成圆饼状,再刷上油,撤上食盐,再擀制,如此2次,然后上平底锅上,用小火烙熟。
3.将烙好的饼坯分别切为两块,再下入热油锅内炸至金黄色即可捞出食用。
特点:色泽金黄,层次清晰,外焦酥香,内柔软可口,为早点佳品。

网友(4):

油边是猪身上肥油边的一条精瘦肉,所以叫做油边,一头猪只有3两左右的一条油边,
把肉腌制下上火烤啊。