这情况个人建议你使用360安全卫士全面体检修复,然后再用它里边的优化加速功能优化一下,在开机启动里没必要的软件禁止开机启动就可以了。
那个是CPU 的使用哦,你看看吧
朋友可以通过任务管理器来查看一下是哪些进程占用了系统资源。