请问用橄榄油按摩腹部可以减掉腹部赘肉吗？？？

2026年09月23日 07:23

有2个网友回答

网友（1）：

家里的一些物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士有啤酒肚，可以每天先进行30分钟的有氧训练，再进行腹部训练，例如可以做俯卧撑、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足够的训练时间。再配合健康饮食，效果立竿见影，走出去就婀娜多姿啦。

网友（2）：

这个是可以的，只要用好的橄榄油长期适量使用的话。