你好 很多气功都有马步这个动作我给你举个简单的例子你就明白了 火锅是什么 是羊肉和青菜还有锅底料 马步就好比其中一种青菜 你能叫它火锅吗?你的问题跟这个比喻差不多 可能我用的比喻比较不文雅 但是意思很好理解气功分为养生和硬气功 但是无论是硬气功还是养生站桩气功 里面都有马步这个动作 所以说练好马步是练气功的基础 也是练武术的基本功夫。好的祝你愉快!
不是,只是练习大腿肌肉的一个常用的方法