低血糖的人可以练肌肉吗?

2026年09月21日 02:23
有2个网友回答
网友(1):

可以,我是女生低血糖低血压.2年前开始健身,之前跑10分钟都不行发晕.但现在血糖血压都已经正常,还有点小肌肉了,其中也请过私教培训过.

网友(2):

不建议做高强度训练