晚上睡觉电扇对着头吹好不好

晚上太热了,我喜欢把电扇对着头吹...
2026年09月23日 01:25
有5个网友回答
网友(1):

不好,不管吹哪里,都不能直吹。直吹,能吹到风的一面汗水蒸发很快,体表温度显著下降,未被吹到的一面,汗水蒸发慢,表皮温度相对较高,体表血管仍处于舒张状态,最终导致人体的血液循环失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能发生头痛、头晕、全身不适等症状,严重的还可诱发中风。

一些人在身体太热多汗之时,突然用电扇猛吹,易引起热伤风;如果睡眠时还吹电扇,易引起感冒

网友(2):

要是一定要选择的话,只有对着身体或者脚腿部分会好一点,最好选择微风或者离宝宝比较远的地方开摇头功能微风或者小风吹,千万不要直对宝宝头部吹,或者固定一直对一个部位吹都不好,有时候天气比较热(一般宝宝不建议开空调)的情况下,最好下面睡凉席,上面带肚兜即可,开窗子保持室内通风,再用吊扇或者台扇摇头吹,反正保持不让风直接吹到宝宝身上最好;适当流一点汗也是可以的,太热的话就只有先开空调降下来温度再关了空调用风扇了。要是不太热的情况建议开窗睡,保持室内通风不用风扇,即使用风扇也是以让室内空气流动为主。
注:吊扇比台扇吹的风好

网友(3):

怎样使用风扇才正确呢?
首先,风速不宜过大:现代科学认为,室内的风速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过大。
其次,不宜对人直吹:直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹; 还有,电扇宜吹吹停停,宜用摆头电扇,对于小儿、老人、身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风,因为“邪之所腠,其气必虚”,但可用电风扇调节室内气流,借以间接降温。
最后,要注意出汗较多时,不要立即在静坐或静卧情况下吹风,因为此时全身体表血管扩张,突然遭到凉风吹拂,往往会引起血管收缩,排汗立即停止,从而造成体内产热和散热失去平衡,多余的热量反而排泄不出;另外,凉风吹袭后,局部防御功能下降,病毒细菌侵入,可产生上呼吸道感染,肌肉、关节疼痛,有的甚至腹痛、腹泄。 总之,使用电风扇一定要讲究方法,否则好事变坏事,于身体健康反而不利。

网友(4):

不好,吹不好会中风的

网友(5):

当然有害处了,平时吹也不能直吹会刺激头痛,而睡觉时候吹头那是非常错误的,因为睡觉吹头会引起疾病的,比如中风,头晕,恶心呕吐