武术手刀劈砖

　　手刀劈砖相对掌是有难度的，最主要的是心里障碍，其次是皮肤抗打能力。
　　必须坚持练拳头俯卧撑，这样拳面的皮肤才会变厚，打砖的时候才不会被磨破皮。主要是接触的那几个关节面要厚。手背上的皮肤很脆弱所以特别容易受伤，神经也丰富，造成你不敢全力出拳，速度就会减慢这样造成的冲击力就小就不会开砖的。
　　拳开砖最好是把砖架空了开，两头垫起，越靠外越好，最好只架住一点边。砖一定要用新的，或特老发酥的，当然为效果新的最好，这样的砖脆，要是半新不老的，即便是那些所谓的高手也开不了的。开的时候发拳要快，速度是最主要的，
　　其实开砖基本上每个健康的成年人都能做到，力量不是问题，就是不要怕疼，要快，慢了犯到会疼。
　　其实开砖不是啥难事，原理很简单，就是给砖一个变形的力，主要是剪切力，砖是脆性材料，不怕压，但根本受不了剪切或扭转，拉伸的力，有一点就被破坏了。开砖就是这样集中一点快速的发力就不是压力就是剪切力了，砖就断了。

也得天天练的，练习的时候找找技巧。那些用手断砖的人不是生出来就会的。也是苦苦练出来的，从中找出技巧。
如果你想练。那你应该先让你的手适应砖的硬度。别忙于求成，否则受伤的是你。

首先是爆发力的训练，然后是手部忍耐度的训练，最后注意的是，手刀劈砖的位置不能和砖头接触面呈90度角，因为如果90度直劈下去，缓冲力会震伤手掌中部的骨头，而这些骨头刚好是很脆弱的。应该手掌与砖面呈60度角左右，也就是如果你用右手，拇指的位置向左略倾，但是发力过程是直线的。

拳开砖相对掌是有难度的，最主要的是心里障碍，其次是皮肤抗打能力。
必须坚持练拳头俯卧撑，这样拳面的皮肤才会变厚，打砖的时候才不会被磨破皮。主要是接触的那几个关节面要厚。手背上的皮肤很脆弱所以特别容易受伤，神经也丰富，造成你不敢全力出拳，速度就会减慢这样造成的冲击力就小就不会开砖的。
拳开砖最好是把砖架空了开，两头垫起，越靠外越好，最好只架住一点边。砖一定要用新的，或特老发酥的，当然为效果新的最好，这样的砖脆，要是半新不老的，即便是那些所谓的高手也开不了的。开的时候发拳要快，速度是最主要的，
其实开砖基本上每个健康的成年人都能做到，力量不是问题，就是不要怕疼，要快，慢了犯到会疼。
其实开砖不是啥难事，原理很简单，就是给砖一个变形的力，主要是剪切力，砖是脆性材料，不怕压，但根本受不了剪切或扭转，拉伸的力，有一点就被破坏了。开砖就是这样集中一点快速的发力就不是压力就是剪切力了，砖就断了。

我能用jb劈开呢 好简单 你吃一下伟哥就行了