自己做饭一个月500够吗？

2026年09月22日 19:13

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网友（1）：

要是自己做饭肯定够了，如果做饭要是吃得好一点，可能会不够。

早上牛奶、两个鸡蛋、小碗米饭；中午早上的米饭、菜、鸡肉或者鱼肉；晚上焖烧壶的粥。米饭算1元，菜一斤算1.5元，肉算5元，牛奶算2.2元，两个鸡蛋算1.5元，粥算5毛。约等12元，一个月约360元。

早餐做个煎蛋和提前就烙好饼，喝一勺蛋白粉或早上用养生壶和淘宝买的红豆薏米粉煮粥。

午餐一般土豆丝，茄子丝，或者一个时蔬及提前准备的饼，用加热饭盒加热

晚餐吃得很少，可以喝早上的粥，然后随便弄点，或者做排骨汤。

做饭工具

1、电饼铛

可炒菜，炒菜最多10分钟，并且可以做自己的事情，不用一直看着；可烙饼，28元吃3周，周六会提前弄好一周的；可烤肉。

2、电饭锅

可以做西红柿鸡蛋面、丝瓜面、排骨汤、蒸南瓜、土豆。

3、养生壶

可以煮红豆薏米祛湿粥，红豆薏米打粉，很快熟，天热可以熬酸梅汤。