按理论上来讲,应该是将电源里的电量全部用完,然后再充满,循环三次后再随意使用就可以了。但是,实际使用中,却不需要这样,什么时候没电了,就什么时候充,或想充就充。这些移动电源,一般寿命都可以达到循环充电10000次左右。