1 具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒等。
2 中医通常认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃动血的食物，例如慈菇、胡椒等；动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等；发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等。
3 患湿疹要注意控制糖的摄入量，高糖类的食物如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等更是要尽量避免。
高糖食品会使机体的新陈代谢比较旺盛，皮脂腺分泌就会增多，从而增加湿疹反复发作的机会。
蛋奶制品，寒性和上火的菜都不要吃
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