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骑自行车:长途旅行，长治出发，去新疆，西藏，需要哪些装备，途中注意些什么，一切以省钱为主

出发前预算3000元（包括除相机外一切装备），途中住帐篷为主，每周住旅店调整两天1、我需要哪些装备，越详细越好；2、我途中我需要注意些什么？可能碰到那些突发情况，希望有长途骑行的旅游能给些建议；3、如果有同行的驴友可联系一同前往（5月上旬山西长治出发、目的地山西，青海，西藏、云南，广西，广东北上回山西。历时3-5个月）；重点：希望有过长途骑行旅行的驴友能给宝贵意见，再在此多谢了！！！越详细越好今天我看自行车了，跑长途的目前有山地车和旅行车两种，我犹豫了，到底买山地的还是旅行车，有旅行车的驴友们能否给个建议，可能是我没说清楚，我目前正在采购装备，包括自行车，等一切用品，能够给个建议吗？

2026年09月20日 04:48

有4个网友回答

网友（1）：

手电筒、厚衣服、充电器（充电电池）、水、食物，太阳镜。。。。。。你的战线拉的很长，估计自己走几天就走出规律了，如果真的要实施你的宏伟计划，可以边走便打听，根据气候啊身体状况啊来慢慢补充，资金还是多备一些的好。计划只是计划，也要随机应变的。加油吧，希望你可以成功。

网友（2）：

先锻炼好身体吧，路上带些药。地图一定要有，至于路线，不必太担心，路上问别人也可以的，可以问他下一个城市怎么走，当地人一般都知道，这样一个个就衔接了起来。个人建议可以尝试一下，实在不行就回头。我第一次远行是江苏到西安，在此之前我都不知道山地车是什么东西，很多人都反对，但最后就那么被我骑过来了，事在人为，喜欢在路上的感觉，给生命以尊重，预祝成功！

网友（3）：

但凡走过三天以上的长线，不需要问这样的问题。既然你连一次长线都没走过，就订出这样一个计划，我觉得挺不可思议的，就跟现在很多人都选择川藏作为第一次长线一样，越来越不现实了，到头来全是搭车的。真心喜欢骑车旅行的话，请循序渐进吧

网友（4）：

我是搭车进藏，搭帐篷这事真的很少见。因为在西藏住宿都很便宜，30-40元左右。
其实我觉得装备自行斟酌，真的想去，我看过女装车骑去拉萨的。所以，上路吧。