步骤1：在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第 3、无名指1/2、小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方 法，使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一 旦失去这种平衡，球就会飞不远而且难以控制。
步骤2：用手指持球，球两侧的十字线横放在地板上，把投球手的手腕对准球正上方的线， 然后分开手指用力握球。
步骤3：投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球 手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔 过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。
雷阿伦是康涅狄克大学出来的。。
所以投篮动作很标准，
手臂手肘手腕成3个90度。。。
而刘易斯这是双手伸直在跳跃至最高点后，
用手腕力量抛出，很浪费体力。。。
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