为什么有人说喝茶对身体不好，而又有人

2026年09月25日 09:51

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网友（1）：

从问题上看，你对茶是丝毫不了解。喝茶首先要知道一句话：喝茶看体质。中国六大茶系，绿茶、青茶、白茶、黄茶、红茶、黑茶，都适合不同的人，说喝茶不好的是：体寒胃寒失眠的人不宜喝绿茶，因为会加重。喝红茶就会好很多，反而有助于人体恢复。
那减肥最好的喝黑茶，例如普洱，就是减肥之王，他跟药物的区别就是，是药三分毒，而普洱茶是天然的流传了几百年甚至是几千年的大自然产物，喝了除了能减肥还能抗癌、补充维生素等能量。
茶没有好坏之分，不同的人适合不同的茶，就像，穿衣吃饭谈恋爱，谁跟谁在一起吃什么说什么都是命中注定。找适合自己的就是最好的。
类似的话题你可以去茶渠道公众号看看，全都是类似的问题。