下雨、下雪天可以练站桩(养生桩)吗?

2026年09月09日 13:55
有4个网友回答
网友(1):

可以
不过最好,在室内练习!

不建议到户外,天气等因素不好的情况在家即可

如果遇打雷等不安因素,可以不用练习~

网友(2):

冬练三九,夏练三伏,意思是说极寒极热时都应该锻炼。下雨下雪天当然更应该练。但练归练,还是尽量要避免雨雪直接落在人身上造成疾病。

网友(3):

可以,不影响的。

网友(4):

恶劣天气下可以站桩吗