现代版杞人忧天的心理问题！

我本身的抵抗力不是很好，经常会小感冒什么的~~不过我发现自己越来越害怕，只要身体哪个地方一有什么病痛，我就会很担心很担心，担心自己得了什么严重的病，比如说：头痛就以为自己脑子里长了什么东西……这几天下腹有时不太舒服就老害怕自己得了慢性阑尾炎，然后还担忧到两个月高考时突发急性阑尾炎那怎么办？我总感觉自己每天都在受小病小痛折磨~担心自己的身体！越来越觉得这样没意思，但我克制不了自己这么想谁能开导我？一万个感谢~我需要一份轻松的心情来复习高考！

2026年09月22日 22:22

有6个网友回答

网友（1）：

你好象有一点强迫症，没事的，正常现象，我高考前也经历过，想点开心的事，好好复习，你是最棒的

网友（2）：

自己都知道是杞人忧天
人如果生病了什么事都可以放到一边得到不联想的成绩也可以因为生病而原谅你是不是有点想逃避的想法？
既然克制不了自己的想法那就去医院去做个检查
心理作用是会影响高考的大家都在努力复习而你去整天在想自己是不是得了病

网友（3）：

建议你抽出一点时间来看电影肖申克的救赎
或者动画片钢铁神兵

找到你自己人生的目标,战胜你自己内心的恐惧!

这种事是需要你自己去领悟的,谁都帮不了你!

相信你看完之后,你会变得坚强的!

网友（4）：

可能是有些人天生就比较害怕所至，但是大大咧咧的人就不容易生病。希望放宽心胸，疾病一定远离你。

网友（5）：

到医院检查一下不就行了，高考前什么病都不算病，你以为高考那么重要吗？放心

网友（6）：

你的性格比较内向，要多与人沟通，书看多了没益处，多到户外活动，让自己动起来，如果做不到，就看下心里医生，不能磨蹭，那只会害了你，我建议你每天和别人狂聊一个钟，聊自己感兴趣的，让大脑真正的运转，你会发现大脑很兴奋，这是大脑运动，（冥思苦想对大脑没好处，虽然成绩会好，但不会有创造力）