很多人在煮粥的时候，喜欢往粥里面适当加一点糖，加糖可以调和粥的口感，对于挑食的小孩也会更有吸引力。
1、糖尿病人
2、肥胖人群
过于肥胖的人群，也不适合在喝粥的时候放糖，因为糖分会导致热量堆积，很容易加深肥胖的程度。
