紫外线也是能诱发痘痘的恶化的重要原因之一，所以在日照强度高的天气外出前一定要做好防晒工作，饮食方面切忌吃油炸、辛辣、坚果类的食物，这一类食物容易诱发痘痘的滋长。
1、激光祛痘快速、安全、无副作用。
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你应该是青春期内分泌导致的。护肤应注意清洁，然后大量补水。清洁和补水最重要。不要使用含激素类的护肤品。选用清洁力好的洗面奶和补水效果好的护肤品。按这个来选择就可以了
可以用手工皂洗脸，没事的时候涂些芦荟胶，挺好的
一定要用纯植物的 千万别买到激素产品了
然后呢？
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