无论温度多低，吸进空气进入喉咙时，人不会感觉冰冷。这正是因为鼻子在加温。鼻子的功能之一是把外界的温度加温至人体体温。
如果外界气温是0摄氏度，它就得加温到30多度。这时，鼻甲扩大以快速增温，鼻腔空间就会变小，容易出现鼻塞。
所以，冬季鼻塞，增加湿度和温度可以缓解鼻塞不适。可以饮用大量开水，深呼吸开水的水蒸汽;洗澡时，呼吸湿润的热水蒸气，都助于缓解鼻塞。当然，这些都是缓解“透不过气”的小方法，有病还得上医院治疗，针对用药才是治本的方法。还有，擤鼻涕时，动作要轻柔，不可过度用力。
冬天鼻涕就会越来越多，因为冬天的冷风越多，吹到鼻子里，因为我们鼻子是呼吸的主要器官之一，吸入的冷气经过一个过程，转化为液态，就自然会堵塞
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