以下是个人见解，希望有所帮助
英语听力要循序渐进，不要一开始就听快速的，从慢速做起，由简单到困难，多听多练。
另外在进行听力时，不要老想着“我怎么听不懂啊”这样的问题，因为这很影响你的心态，倘若一句没听懂，后面的就都跟不上了。
所以，如果听到自己听不懂的一句话时，先过去，听后面的。
最后可以试试多听真题，听累了就听听英文歌。再累就看看中英双字电影
这样你的听力就会大有提高
听力的基础是口语，你自己的发音准确，才能真正把听力提高上去，要注意细微的语音变化，自己逐渐去体会每一个音节在每一个单词，每一个环境下的发音变化。
要学会用英语去思考，不要第一位听到就想到翻译成汉语，然后再反应如何回答，再翻译成英语，自己脑子的反应过程就太长了，怎么能跟得上呢？
听力能力的提高是一个漫长的过程，不是一朝一夕就能提高的。
没听过李阳疯狂英语么？ 最
好的是 听录音 跟着念 最后就能听懂了
多听多练 多读多说
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