看书时会胡思乱想，总想一些与学习无关的事，心无法静，每次看书都是如此，以至于什么都记不住考试差

这证明你比一般的同学懂事，内心细密，有点自卑，所以担忧以后而造成思想负担重，学习精力不集中、爱开小差。对不？
呵呵，其实，对于大多数的学生来说，学习与工作并不挂钩，就如许多大学生毕业也找不着工作一样。学习或者说考大学只是块敲门砖罢了。如果你实在是压力大，不如要求不要那么高，考个技校如卫校什么的，以后工作还容易解决些。
另外，不要怕，要主动和父母说，自己的忧虑，如果真不是学习（没有考大学的信心）户，可以去学点什么技术。俗话说的好：有万贯家财，不如一技傍身。父母会理解你的，不要把他们想的那么可怕。
呵呵，觉得可以的话给个最佳答案怎样？谢谢。

该做的就是不去关注你自己的乱糟糟的想法，它可以乱，但是你不要去关注它。还有是什么原因让你这样，一直这样有一段时间了还是遇到什么事情了？不论怎样，不去关注这些乱糟糟的情绪，然后做该做的，有建设意义的，肯定是对的。

你会想这些 其实很简单 就只是担心未来罢了
不过活在这世界上
本来就会遇到很多挑战和难关
错是会让你更成长的
但你现在太急著挤人忧天 只是会让你自己陷入苦境
人家不是说 " 活在当下 " 吗？
人算不如天算 计画永远敢不上变化
所以别担心了 好好为自己活吧
现在都活不好了 以后怎么会好呢？～～
加油

我以前读书的时候也和你一样，只要学习成绩一下降就很焦虑，担心考不好，考不到好大学，那样就没有前途，害怕自己和平庸者一样，那种焦虑和害怕深深的困扰着我，所以形成了一种恶性循环，当时心理都出问题了，后面想想其实大可不必，生活仍然在继续，没有当时想象的那么糟，同龄人有的我也有，当时觉得不会读书就是废物，甚至不应该活在这世界上，给自己的压力太大了，以至于学习成绩变差了，有种恐惧感，又不好跟人说，所以活在当下，不要想太多，未来肯定是美好的

看来学习不是你所爱好的事情，所以才会出现不由自主的注意力分散，我有也类似的问题，我没什么方法，就是要做到，发现自己注意力分散了，就立即转回来，继续看书，不要就此问题自责。如果频率较高，那就先放下书，先干点别的，然后再去看书。