如果是痘痘的话建议你平时多吃蔬菜和水果,记得要洗干净的哦,现在很多蔬菜和水果都有农药残留的。还有就是多运动,运动出汗促进血液循环可以排毒。。
还有就是多用生理盐水洗洗脸,可以消炎。
如果想快点好的话,建议还是用下药。你可以去淘宝买下万宝草药膏用,这个是一个老中医的秘方药膏,中草药成分的,对痘痘和痘印效果都很好的
年轻
皮脂腺旺盛
雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的
只要控油
皮脂腺分泌油脂量减少
脱落物自然就少
也就不会堵塞了
控油要注重内调,
1,少肉少油少甜少辣
多水,蔬菜,水果
2,注意休息
不要熬夜
作息要规律
3,少上网
少打游戏
(防辐射
也要防晒)
皮肤出油是因为它缺水,太干了,皮肤无法出水,所以只能分泌油脂来自我保护。所以,不推荐你用强力去油的产品,对皮肤不好,而且,洗后脸干,不一会儿更油。
要去油+补水,洗后不紧绷,用补水的方式控油。
要是休息不好
就要作息规律
这个要靠你自己了
压力大么
可以多运动
舒缓一下
祝你顺利
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