怎么治疗颈椎病，与怎么治疗与保护

2026年09月22日 02:28

有5个网友回答

网友（1）：

颈椎病生活中要注意：
1.睡姿也重要，仰卧位和左右侧卧位交替睡眠。
2.枕头选择：睡觉时，要将枕头向颈肩靠拢，同时选择合适的枕头，高度一般10厘米左右为好。
3.多参加活动，可游泳、倒走等。
4.饮食上多吃豆类食品、牛奶、瘦肉、鸡蛋、海带、香菇等。

网友（2）：

本人把中华气功、化神奇为平凡，化繁琐为简单，去其糟粕、留其精华而浓缩成的“常占气功”是最草根、最简单、最易练的气功，可以说是前无古人！永不收费、本人只为弘扬气功、避免别有用心的人、再利用气功欺骗或利用善良的人们。
常占气功：根治各类关节炎、养生健体、武术、体育者必练！！！！

网友（3）：

颈椎病的治疗方法我在百度上看到一篇文章建议你去看看--

网友（4）：

我用手法检测手法治疗，我的方法就是能使突出的椎间盘瞬间复位，达到根治的目的，看我空间联系

网友（5）：

睡觉不要枕枕头，坚持下来颈椎就会慢慢变好，我就一直坚持不枕着枕头睡觉，平时坐在电脑前工作，没事就子啊电脑上玩，我周围的同事颈椎都不好，但是我从来没得过颈椎病，相信我这是最简单有效的治疗方法。