你踏入了运动会使腿变细的误区！运动的确会消耗腿部脂肪，但在消耗的同时，腿部肌肉因运动也会增长，真正腿变细只有不走路不运动一个月以上，腿部肌肉才会萎缩，腿变细！
那看怎么运动了😬😬
看上去白白细细的已经很不错了啊，还不满意？
