不愿意与人交往怎么办？

我表弟性格内向，不喜欢和人交往，怎么办？...

2026年09月17日 19:23

有5个网友回答

网友（1）：

你这可能是社交障碍症，跟你小时候的生长环境有很大关系，我跟你一样，但是心里一直有一个声音告诉我这是不好的，一定要改善。于是，即使我再怎么不愿与人相处，我也总是抓住或创造每一个可能的机会锻炼自己，比如主动提问，主动回答，现在虽然不能说已经完全的改变了，但至少我不害怕与人相处了。相信你也可以做到的，加油。

网友（2）：

手淫过度，会引起你的这些病症，你阳气过衰，要一两年杜绝手淫，你会不会发现你的脚老是冰凉的，什么都不愿意干，看着人只会觉得烦，不想交往。如果不是那你再想办法，好多人不听医生的劝告弄得最后截肢，原因是阳气过衰，血流不通导致冰凉，时间长了不流血了就是一个费肢，怎么也挽回不了。你的那个可能属于这类，有个报告，你自己找找吧。

网友（3）：

了解原因，对症下药。一般内向的人并不会完全不跟人交往，只是在人多的场合表现得不够活跃，其实也会有自己的朋友，如果是这样，就多多给予鼓励，带他去一些轻松的场合，需要时间慢慢改善。如果是完全不愿接触任何人，达到孤僻的程度，就要去看看心理医生了。

网友（4）：

不用逼他，他可以慢慢知道和人一起出去是很好玩的就好了

网友（5）：

他是不是自卑，或者缺乏自信。