14岁，初一，变得贪玩手机，怎么办呢？孩子老玩手机怎样解决办法？

孩子老玩手机怎样解决办法？

一、家长要以身作则。

许多孩子之所以会玩手机，都是因为他们常常看到自己的家长在玩手机。要知道，孩子的好奇心是很重的。如果他们看到父母一天到晚就拿着个手机在玩，自然而然的也会对手机产生强烈的好奇心与欲望。许多家长只知道要求孩子不玩手机，但没有想到自己应该如何以身作则，不沉迷于手机。只有家长自己以身作则，不沉迷于手机，才可能说服孩子不玩手机，否则就是上梁不正下梁歪。

二、多带孩子参加户外活动。

孩子如果沉迷于手机，可能是因为他们的户外活动太少，孩子太爱静不爱动造成的。出现这种情况，家长就必须改变一下孩子的生活方式了。多带孩子去参加一些户外活动，比如家庭旅行团，社区活动，亲子旅行等等，总之，让孩子接触不同的人，多多接触大自然，孩子的视野变得更加开阔，自然也不会沉迷于手机。

三、合理的控制孩子的上网时间。

对于一些大一点的孩子来说，给他们买一部手机也不见得是一件坏事。毕竟现如今手机人人都有，如果家长硬是不给孩子买的话，可能会让孩子出现自卑心理。但是，合理的控制孩子的上网时间很重要。现如今，不少手机的系统中都有家长模式的设置，家长合理的控制孩子使用手机的时长，也能做到让孩子远离诱惑，避免沉迷于手机。

四、减轻孩子的学业压力。

孩子有的时候那么依赖手机游戏，还有可能是因为学业压力过大，而手机游戏可以让他们暂时从学业压力中挣脱出来，得到片刻的放松。所以家长们想要让孩子少玩手机游戏，就可以适当地给孩子减减负，除了学校的学习内容外，尽量少地给孩子安排课外补习。休息的时间就让孩子好好休息，劳逸结合不要总是沦为一句空话。

首先应该和孩子谈一谈心，了解一下他现在的状态，其次不要完全不让孩子玩手机而对孩子做出一定的规划，比如说什么时候可以玩，什么时候绝对不能玩。

14岁，初一，变得贪玩手机，怎么办呢？孩子老玩手机怎样解决办法？跟孩子在一起的时候，家长要远离手机、不玩手机。孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长。 在初中生玩手机这件事情上，需要把制定规则的权利交给初中生

可以带孩子去户外晚一些她喜欢的，比如跳舞机也是游戏，比如竞技类的运动，这样让孩子有了输赢的体验，他慢慢就脱离了手机。