生气的时候怎么让自己静下心来

2026年09月25日 21:45
有6个网友回答
网友(1):

呼吸是平复心情的最基方法。

网友(2):

是本身问题 你要多多想 不要一想就来气

网友(3):

一觉睡醒了,你就啥都忘了。

网友(4):

看一些风景图 再闭上眼睛想一下刚才的风景图

网友(5):

用冷水洗脸

网友(6):

不说话