温度的高低，标志着物体内部分子运动速度的快慢。因此，物体的温度升高，由于分子运动速度增大，分子具有的动能增大，因此，物体内能增大。反之，温度降低物体的内能则减少。
而物体的内能变了，物体的温度却不一定改变。这也是由于物体在内能变化的同时，有可能发生物态变化。物体在发生物态变化时内能变化了，温度有时改变而有时却不改变。只有在没有发生物态变化时，我们才可以说：物体的内能增加，温度一定升高，内能减少，温度一定降低。
1、物体吸收热量，力对该物体做功，则物体的内能增加。
物体温度升高，内能增加
2、物体放出热量，物体对外做功，则物体内能减少
物体温度降低，内能减少
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