洗干净 在直接吃。好点滴。 会有更多的营养的呢。
还是削了皮在吃好，因为现在的水果都采摘前都喷了大量的农药，果皮上有大量残留，一般洗不干净，削了皮吃营养是少了点，可农药就可以避免了
洗干净，带皮吃好！吃苹果时，选择表面较粗糟的比较好吃，也比较放心。
洗吧，用洗洁精，拿牙刷刷
洗净的前提下 是带皮吃好，苹果皮有营养梨皮是削掉比较好。
洗干净 直接吃 如果削皮会丢失很多营养物质
