不愿上班，每天早上都很有压力

别害怕，别担心自己不够好。天生我材必有用。这句话是真的。
每个人都有他存在的价值，不要怀疑自己，不要总下意识的去和别人比：A比我能说会道；B比我聪明热情；C比我有背景……别这样比，每个人都有自己的价值，也有自己必须面对的烦恼，无人能代替。我们的痛苦多半是因为看不见自己拥有的有多珍贵，而总是去羡慕别人手里的，再懊恼着已经失去的。别纠结于自己的不完美，因为没有人是完美的，所以这不完美已经就是完美。
人际关系的问题，也是同样的道理。
担心自己不够好，怕别人看不起自己，怕付出得不到回报……
别怕，也别担心，你已经很好。你最需要的不是别人的看得起，而是自己的看得起，自己看得起自己。先好好的爱自己。幸福并不是得到了多少，而往往是能付出多少（付出并不是牺牲喔）。因为只有你拥有的，你才能给予。比如：爱。你心里有爱，你才能给予别人爱。所以我说，先好好爱自己，因为你值得。
这世界没有什么不是互相影响的，你发散出去的冷漠会透过别人回到你身上，悲伤也是，苦恼也是，快乐是，痛苦也是，……所以想要别人喜欢你爱你，你也得将你的爱发散出去。别担心得不到回报。
告诉你一个小方法，并不需要你瞬间改变自己的性格，不用假意迎合任何人，更不用强颜欢笑……
那就是：首先当然还是好好爱自己，好好吃饭，好好睡觉，锻炼身体，少胡思乱想，把注意力放在自己身上。
认真的去做手头上的每一项工作，不是为了迎合或讨好任何人，只是因为这是我需要做的事，既然一定要花费我生命中最宝贵的这一刻去做它，它就值得我去做好。而做好了一件事的成就感会让你越来越自信。
善待你生命中遇见的每一个人，从这一刻开始。仔细听他们说话，真诚的关心别人，试着去了解他们，你会发现每个人身上其实都是有很可爱的部分的（因为我也曾经试过与全世界为敌，现在发现其实我不过是曾与自己为敌）。慢慢地，人际关系自然会水到渠成。
别害怕，勇敢向前走，风得轻，阳光很美，相信你很快就会在镜子里看见一个如阳光般明媚的自己~~
祝福你~

健康开朗的性格，才能和大家相处融洽。改变自己的性格，处事方式，生活就会改变对你的态度。

呵呵，看到你的问题，我好象看到了过去的自己！象噩梦一样的自卑感整整缠绕和折磨了我好几年，现在总算被驱散，虽然偶尔的也会自卑一下下。
给你一些建议：现在社会竞争这么激烈，有压力是很正常的，但你不能过分压抑，否则就会陷入恶性循环，严重时还会导致抑郁症！你先静下心来，问问自己为什么有压力，找到压力的根源，然后自己试着解压，效果不好时，向你的好朋友倾诉，寻求精神支持！在单位人际关系差，与同事关系很冷淡，可能和你的性格有关系，无须为了改善而刻意逢迎，但你要真诚的对待，尽可能的多付出少索取，日久见人心，时间长了，同事就会理解并接纳你了！

不须“自卑”！这里有一个“方子”可以试一下：
（1）尽量做好自己的工作，首先要对您现在的工作感兴趣，有信心能把它做好，只有工作做好了，别人才会另眼看待您的。（2）多听、多看、多想、多做、少说话。（3）与自己的好朋友多交流，听取他们的意见和建议把自己的包衭放下。（4）实在做事，真诚做人。您一定会改变现在的。

有班上多好啊 现在有好多大学生毕业都找不到工作 而你每天都能起床去上班多好，最起码证明这个社会需要你 有人需要你，被人需要是多么幸福的事情，要惜福

你主动和他们说话！拉家常，拉社会.和他们融入就好了！不能让人家去了解你，你要主动点，大家相互了解就好多了。希望得到最佳答案！谢谢