我为什么我分手后还不能忘记她？我和她已经分手四个月了，现在天天还在想她，我该怎么办啊？

1，一当要想她的时候，立即停下来
2，确实要想她，控制不了的时候，就作为第三者来观察。不要投入你自己的感情情绪，作为一个旁观者
3，化悲伤为动力，让你自己忙碌起来，让你自己没时间去想她
4，多去主动帮助需要帮助的人，帮助别人会得到一种治疗任何伤痛的力量，因为别人的感谢和喜悦会温暖着你的心窝，大脑思维

不要去想她的好，要多想她的坏处，多约几个要好的朋友出来玩，倾诉，让欢乐时光来帮助你忘记,
还可以出去外地旅游一番，好好放松心情，
时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心,

分手了就分手呗，找个更适合的，别再想太多以前的事情，人活在现实中，不能带着过去去找未来，那样会很辛苦的，如果觉得自己闲的时候特别想她 就多给自己找点事情做，那样你就不会那么想她了

你和我是一个情况。我和我女朋友谈了两个月，但我是真的投入了，后来她对我说没感觉我很痛苦。那段时间我天天泡网吧，颓废地一遢糊涂，我把空间关于她的全都隐藏了。我想在心里忘记这个让我伤心的人，可是我做不到。但我却因为她而改变了自己以前的坏习惯。我在心里想我一定会变得优秀让她为刮目相看。你也可以试试，换一种角度对待问题

找些你喜欢的活动慢慢忘记吧!多出去走走,你会发现世界上还有很多美好的事等着你.也可以找些游戏玩玩.
她心里没有你了,你再想她又能怎么样?是不是!过好自己的每一天才最重要.开心点吧

你忘不忘的了他日子还得过。。 有必要吗，

你跟她还联系么？她是否忘记了你呢？