和自己的男朋友吵架，他打了自己的脸？

情侣吵架本身就是不对的，特别是男生在吵架的过程当中应该主动地谦让女生。

吵架生气以后，男生这个时候打自己的脸，他更多的就是觉得不该让你生气，非常后悔自己说了伤心的话。

也是对自己的一种惩罚吧，他可能就是也不想让你难过，本身他自己不想这样子做，他也不想去跟你吵架，但是他还是做了，是一种意识形态的惩罚，他希望以此来告诫自己，下一次一定要注意。

我很抱歉听到您和您的男朋友之间发生了一次吵架，并且听说他打了自己的脸。这不仅会给您带来身体上的痛苦，也可能会对您的心理健康造成影响，因为这种暴力行为会让您感到害怕、沮丧、恐惧或愤怒。 我建议您采取以下措施来管理您的情绪和处理当前的局面：
1. 首先安全第一，如果您处于危险之中，立即离开。
2. 如果您身体上受伤了，现在就寻求医疗帮助。
3. 接下来，可以尝试与您的男朋友坐下来好好沟通，让他知道您的感受，告诉他您的需求，并确切地告诉他您不接受任何形式的暴力行为。并建议他去寻求心理健康专业人员的帮助。
4. 一旦您离开了现场，可以考虑通过冥想或深呼吸来缓解压力，并考虑寻求心理健康专业人员的支持和建议。他们可以为您提供更多的指导和建议，以帮助您处理这种复杂的情况。
最后，请记住，暴力行为永远不是解决问题的办法。如果您需要任何帮助或支持，我建议您尽快与专业人员联系或与热线机构联系。