一天一个就差不多了.虽然说有好处但是吃的太多也不是太好.因为鸡蛋黄的的胆固醇很高 如果想要健康成长的话 就多吃蛋清 因为蛋黄是孵化成小鸡的主要部分 而蛋清则是专问小鸡的孵化提供营养 所以事实上 蛋青比蛋黄更有营养 所以也应该适当的吃鸡蛋 因为鸡蛋也有好处的 胆固醇也有自己的好处
