一个人住，早上总是起晚迟到怎么办

我早上6点30起，上了3个闹铃。但还是总迟到...

2026年09月20日 02:27

有5个网友回答

网友（1）：

闹钟的时间故意调快一些就好了。多给自己反映的时间。

网友（2）：

人都有个生物钟

每个人的都不一样

睡觉的时候有个周期 10分钟一个

可能你的生物钟不在整点

你找找自己的生物钟

尝试设在不是整点的时间比如6：27 6：26

试一下看~

网友（3）：

找个好兄弟或是姐妹要么就是同事，让他天天早上给你打电话或是到你家叫你，如果没有人的话就请邻居大妈帮忙吧！

网友（4）：

晚上睡早一点。你老是12点才睡能不迟到吗，晚上睡早一点可能睡不着，但是早上坚持起早，这样慢慢改变，大约1个月就能改掉你不好的生活习惯了。

网友（5）：

建议多买点闹钟 ,每5分钟响一个 ,肯定能起来的.