游泳时为什么用"鼻呼嘴吸"的呼吸方法

2026年09月21日 19:18
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网友(1):

鼻子呼气是因为这样不容易喝到水,想想你用嘴巴呼,张嘴就进水了。鼻呼用于初学者,一般游的比较好的都是嘴呼,这样呼气量比较大。容易吸气
嘴吸这就是常识了,人类鼻吸气是不可能的,马上会呛水,即使是菲尔普斯,他也不可能用鼻子吸气,只能用嘴。

网友(2):

游泳呼吸小技巧——韵律呼吸