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拔火罐和刮痧哪个比较好
拔火罐和刮痧哪个比较好
2026年09月23日 21:39
有1个网友回答
网友（1）：
建议你先刮痧，再拔罐，注意刮痧后拔罐时间不要超过5分钟。体质寒凉建议你做个火疗，肝火旺晚上注意别熬夜，另外吃一些滋肝阴的食物，不要生气发火。便秘建议你饭后摩腹，多做运动，不要吃肥甘厚腻的食物
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