那就补气血就行啦 喝阿胶红糖和大枣红糖最见效
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚:即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。头晕不是气血不足的症状之一。建议每天一杯德甫的固血和茶能刺激骨髓的造血系统,能使其更快地造血、生血,增加血液细胞的数量。