柠檬刷牙可以美白牙齿吗？为什么会有这种说法？

柠檬是不能美白牙齿的，柠檬酸性的刺激性太大，可能会导致牙齿敏感，疼痛，是不建议使用的。严重情况可能还会导致牙神经发炎，这种都是民间的偏方，不要盲目尝试，出问题之后，会得不偿失。如果要美白牙齿，首先可以就诊进行洗牙和抛光处理，去除牙结石和色素，之后如果还发黄的，可以考虑冷光美白，这个可以维持2年左右。

柠檬对牙齿的好处是:柠檬富含维生素C，对牙龈和口腔黏膜来说，有利于粘膜组织的修复。维生素C又叫抗坏血酸，可以减少牙龈炎和牙周炎时的出血。柠檬的酸味可以刺激唾液腺分泌大量的粘液，对口腔粘膜有润滑作用。唾液可以冲洗和清洁口腔，减少牙结石的生成。柠檬的坏处是:柠檬所含的酸性物质对牙釉质有腐蚀作用，时间长了会导致龋齿的发生。

目前美白牙齿的有效的手段比较多，可以选择冷光美白技术美白牙齿，对于冷光美白技术，要到正规的口腔医院或者规范的牙科诊所进行，它是一种比较安全、可靠的美白方式，这种方式主要是依靠漂白剂使牙齿更加亮白。除了冷光美白牙齿的方式，还可以做美容冠，也就是做烤瓷牙使牙齿美白，这种方式主要是需要通过牙齿的打磨，之后套上烤瓷牙，使牙齿看起来既美白又整齐，这种方式的效果更明显，速度更快，但是它的缺陷就是会磨损牙齿。如果牙齿上面有很多色素沉积、牙结石，也可以通过洁牙的方式使牙齿变得更干净。

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因为柠檬可以吸取牙上的物质。把脏物质吸取掉了，你的牙就会看起来很干净，而且不会有任何的副作用。这是老一辈的说法，并且也有人亲自实验过。

柠檬一般有美白的功效，而且柠檬中的柠檬酸能够中和牙齿上的一些牙垢。所以如果刷牙的时候加入少许的柠檬，能够使牙齿变白。

不可以美白牙齿的，因为柠檬里面含有柠檬酸，这种东西对牙齿是有伤害的，长时间的使用会导致牙龈出现问题。

柠檬刷牙不可以美白牙齿，因为柠檬是一种富含维C的水果，大家就误以为可以美白。